Jika seorang pria tidak puas dengan intim saiz ahli, dia melihat ini sebagai masalah serius yang merusak hidupnya. Harga diri jatuh, keyakinan diri anda, terutama di tempat tidur, meninggalkan banyak yang diinginkan. Untuk menyingkirkan orang-orang muda dari kompleks, mencipta banyak produk dan kaedah, bagaimana untuk meningkatkan ahli di rumah.
Standard saiz
- Di negeri yang tidak aktif, penis adalah 5-10 cm, tegak dari 14 16. Lilitan atau diameter tentang 3-4 cm.
- Itu adalah nilai-nilai maklumat, karena ini sepadan dengan kedalaman dan jumlah vagina.
- Jika anda nilai martabatmu turun naik dalam had ini, masalah mungkin dibuat-buat, adalah psikologi bukan fisik di alam.
- Menyimpang dari kebiasaan, mempertimbangkan panjang ahli kurang dari delapan sentimeter di ereksi dewasa. Ukuran Normal penis atau tidak - itu tergantung pada pilihan estetika, permintaan pasangan seksual.
- Nilai anggota tidak mempengaruhi tahap kepuasan wanita semasa keintiman. Pandangan itu hanya besar saiz boleh menikmati sebuah mitos.
Kebenaran dan mitologi
- Asas anggapan yang salah - nilai alat kelamin memberi kesan "kekejaman". Juga tidak betul dakwaan yang mempunyai dimensi yang besar, laki-laki secara automatik menjadi cemerlang kekasih. Kebijaksanaan, perhatian dan kemampuan adalah sifat utama macho.
- Kebergantungan saiz lingga dari telinga, kaki dan hidung, kita tidak akan mempertimbangkan. Teori-teori itu tidak berdiri untuk penelitian. Ini bahagian badan dipengaruhi oleh faktor yang berbeza, begitu gangguan adalah dihapuskan.
- Berat badan yang besar tidak mempengaruhi saiz, ia juga adalah sebuah mitos. Hanya di bawah lapisan lemak di bawah perut visual hilang inci. Pound adalah negatif mempengaruhi kemungkinan hubungan seks - kemunculan keinginan, ereksi, dan kejahatan ini adalah jauh lebih penting.
Pada spobnost untuk melahirkan anak dipengaruhi oleh panjang sedikit kurang dari apa-apa. Bukti ini adalah kelebihan populasi China.
- Itu benar-benar mempengaruhi dimensi: keturunan, bangsa, harmoni pembangunan pada masa remaja.
- Konsep norma sangat luas: apa adalah kebiasaan untuk Cina atau korea, untuk Afrika orang - patologi dan sebaliknya.
Pengukuran
Ini adalah sebuah prosedur yang panjang, hasilnya adalah jumlah beberapa faktor:
- Anda perlu untuk mengukur penis tegang.
- Pita sentimeter ditekan akar batang kembali ke atas kepala.
- Tiga panjang dilipat, dipaparkan rata-rata.
- Ketebalan diukur pada tiga lokasi: root, tengah, serviks.
- Begitu juga, panjang dikira rata-rata.
- Ukuran telah dijalankan tiga kali: pagi/ petang/ malam. Zakar saiz berubah-ubah. Ia bergantung pada suhu badan dan sekitar, tahap kegembiraan, psikologi negeri dan banyak lagi.
Jika keputusan itu adalah yang terakhir, kau telah memutuskan untuk meningkatkan ahli di rumah, mari kita pertimbangkan kaedah menambah jumlah.
Terdapat beberapa:
- jelqing;
- kompleks Kegel;
- pembedahan pembesaran;
- kesan urut;
- tergantung barang-barang ;
- ubat;
- extender;
- pam, vakum;
- gel, semburan, minyak, krim,
- kepala.
Hasilnya akan membawa kesan yang kompleks dengan beberapa cara. Ia tidak perlu menunggu untuk meningkatkan ahli dengan serta-merta. Hal yang utama di sini adalah kegigihan, ketetapan, maka usaha akan berbuah.
Bagaimana untuk membuat penis yang lebih besar di rumah?
- Zakar pembesaran di rumah banyak orang yang melihat ragu-ragu. Tidak semua cara yang bekerja dengan cara yang pengiklanan janji. Tugas utama adalah untuk memilih cara yang tidak akan menjadi satu pembaziran masa dan wang.
1. Kompleks Kegel
Ini latihan yang berguna bagi seluruh pelvis yang lebih rendah: menghalang lelaki patologi, meningkatkan kehidupan seks, menguatkan dan sedikit meningkatkan ahli. Kereta api kemaluan-coccygeal otot (LMB).
Bagaimana untuk cari:
- semasa kencing cuba untuk menghentikan sungai itu, kau akan merasakan ketegangan di bawah. Ingat apa yang otot tegang - ini adalah LMB.
Bagaimana untuk melakukannya:
- untuk ketegangan otot di siang hari, 20 kali selama tiga detik, kemudian berehat. Secara beransur-ansur meningkat hingga 50 kali.
- ketika anda belajar untuk kompres LKM berasingan dari otot-otot lain, meningkatkan pemampatan masa 10 saat, dengan yang lain dalam 4 detik. Mulakan dengan 20 kali sehari, membawa 50-70.
Memeriksa status LMB:
- kacau mendirikan penis atau bawa dia untuk melompat. Ketika anda dapat melakukannya tanpa banyak tekanan, maka anda sudah cukup terlatih otot.
Mempertahankan keadaan ini, jangan buang latihan. Untuk mengekalkan nada hang pada mendirikan lingga handuk dan tahan untuk sementara waktu.
2. Jelqing
- Jelqing teknik untuk kompleks pergerakan urutan juga dipanggil "memerah susu". Pendedahan Manual jelqing diperiksa, memberikan keputusan yang baik.
- Zakar tidak seharusnya berada di sepenuhnya mendirikan kerajaan. Pendirian tidak lebih daripada 60-75% daripada kuasa penuh.
Latihan 1
- Sebelum sebenar "memerah susu" badan gua memerlukan untuk memanaskan badan. Ini akan meningkatkan mereka elastisitas. Cara paling mudah untuk memanaskan garam atau bubur dalam kuali, tuangkan ke dalam beg (kaus kaki), memohon untuk kemuliaan-nya, di semua sisi ia adalah pemanasan.
- Kemudian untuk mencapai tidak lengkap ereksi, gunakan pelumas. Di pangkalan memeluk tong dengan jari-jari anda, membuat lingkaran yang ketat.
- Sangat perlahan-lahan menggerakkan cincin untuk kepala, seolah-olah menarik. Menyentuh kepala tidak perlu.
- Mulakan dengan 40 broaching, secara beransur-ansur meningkatkan jumlah mereka untuk dua ratus.
Latihan 2
- Dalam latihan ini untuk zakar pembesaran pada zakar mesin penuh palm. Lilitan tong dan tekanan sekurang-kurangnya 10 saat. Jika ia bermula di luar palm, boleh dihubungkan untuk proses kedua.
- Mampatan tarik seli kiri, kanan, turun, naik (urutan tidak penting). Mampatan harus kuat, tetapi tidak menyakitkan, bukan untuk menyakiti tisu lembut.
- Ulasan janji memanjangkan 2 cm sebulan.
3. Urut
Di samping itu untuk kenaikan di panjang meningkatkan seorang ahli, ditambah pijat - kesan positif pada potensi.
Hal yang utama - betul pelaksanaan teknik. Berikut cadangan menghalang kecederaan, menggalakkan kejayaan yang lebih besar.
- Sebelum urut, anda mesti memanaskan organ lelaki.
- Kecil handuk basah di air panas, mereka bungkus zakar.
- Tunggu beberapa menit, ulangi prosedur dua kali lagi. Kesan yang akan meningkatkan jauh selepas ini kompres. Ia akan meningkatkan aliran darah, kulit akan meregangkan lebih baik.
Ada cara yang berbeza urut. Beberapa merangsang mendirikan organ, lain santai.
Perlu tinggal di salah satu teknik dan melaksanakan ia sistematik.
4. Penggantungan barang-barang
- Zakar pembesaran gantung untuk itu barang - trauma. Kesan berat di ligamen, dan ereksi tisu. Ini membawa untuk peregangan, untuk meningkatkan ahli dalam panjang. Ketebalan tidak berubah.
- Sebelum prosedur, kemaluan organ dipanaskan untuk urutan.
- Kemudian, sebelum kepala melekat pada pita pelekat, yang tetap lace.
- Digantung berat badan kecil (di sana adalah video dengan ini reka bentuk).
- Sesi pertama. harus berlangsung satu suku jam. Berat beban, prosedur yang meningkat secara beransur-ansur.
- Kepala zakar tidak seharusnya bodoh. Jika hal ini terjadi, mengurangi beban.
5. Extender
- Extender regangan lingga, jadi kain untuk menghilangkan ketegangan tidak selesa mula tumbuh. Peranti memberikan hasil jangka panjang, saiz meningkat akan kekal. Extender perlu menggunakan beberapa jam setiap hari.
Yang vakum, gila, tali pinggang. Bergelung adalah lebih murah tapi tidak semudah yang vakum atau sabuk.
6. Pam
Kelihatan seperti pam. Digunakan untuk meningkatkan ukuran dan meningkatkan potensi. Dapat membantu jika mendirikan organ adalah tidak dapat mencapai dikehendaki kekenyalan dalam cara yang asli. Pam mencipta vakum, merangsang aliran darah, meningkatkan ereksi.
Bagaimana untuk menggunakan vacuum pam?
- Sebelum digunakan, ahli harus dirawat dengan krim dan masukkan ke silinder itu, yang dilengkapi dengan alat itu.
- Untuk vakum, udara dari silinder dipompa keluar, badan diletakkan di bawah tekanan.
- Kerana untuk meningkatkan aliran darah, pam meningkatkan jumlah dan ukuran penis (dalam Internet, anda boleh mencari video proses). Tekanan di dalam vakum dikawal oleh built-in mengukur tekanan.
- Elongation, yang membantu untuk memastikan bahawa pam sementara, jadi lebih baik hanya menggunakannya sebelum seks. Banyak orang yang menggunakannya, untuk meningkatkan ukuran menggalakkan kesan counter ereksi.
- Pam dijual di apotek atau kedai intim barang-barang.
Gel, semburan, minyak, krim
Tanpa borang ubat-ubatan tidak dihasilkan (krim, semburan), kesannya adalah jenis 3:
- Jangka pendek (semasa melakukan hubungan intim);
- Jangka panjang (fokus pada hasil jangka panjang);
- Kecil: kesannya dengan penggunaan lebih kuat obat-obatan.
- Krim atau salep dengan jangka pendek tindakan boleh menangani tugas. Ia adalah cukup untuk menambah komposisi yang kuat pemanasan komponen yang boleh menyebabkan tergesa-gesa darah untuk kedewasaan. Ada peningkatan sementara di kepala penis dan dirinya sendiri.
- Salep atau gel tidak bisa melakukan ini tanpa bantuan urutan atau extender untuk memberikan hasil yang nyata untuk masa yang lama. Apabila memilih dadah lama bertindak, jangan percaya positif bawah penerangan alat, foto dan video dari siri "sebelum dan selepas".
- Jika kita bercakap tentang tambahan kesan ini, dan obat - apa yang anda perlukan.
Kesimpulan
Pembesaran zakar kaedah diubah, ada apa-apa kesan?
- Tentu saja, tetapi jika orang muda tidak punya kekuatan untuk melakukan latihan pagi, tidak mungkin dia akan dapat secara teratur, hari demi hari, untuk menjalankan intim latihan.
- Benar-benar ahli termuda di alam tidak lebih dari 5 %. Oleh itu, tidak memberi tumpuan pada yang panjang dan jumlah. Lebih baik belajar bagaimana untuk memegang nya cara supaya tidak meninggalkan seorang wanita yang acuh tak acuh.
Cinta diri sendiri, dan kejantananmu akan menjadi kebanggaan anda, tanpa mengira ukurannya.